Federica Festa

Benvenuti!

Io sono Federica Festa, psicologa, psicoterapeuta e operatrice di training autogeno.

Dopo essermi laureata e abilitata presso l’Università degli Studi di Torino, ho deciso di spostarmi a Milano per frequentare una Scuola di Specializzazione in Psicoterapia che prendesse in considerazione l’essere umano come unione indissolubile di mente e corpo.

Il benessere, così come la patologia, non sono mai puramente psicologici o puramente fisici. Considerazione banale? Forse sì, perché oggigiorno lo dicono tutti… ma metterlo in pratica, nelle attività di promozione della salute così come nell’attività clinica, non è così scontato.

La Scuola mi ha richiesto un grande lavoro su me stessa, sia attraverso l’analisi personale, sia attraverso pratiche meditative e di actor’s training. Ne sono molto grata, e non è un caso che proprio in quegli anni siano nate (o rinate) in me altre grandi passioni, che tuttora coltivo: lo yoga, la danza e il teatro, tutte discipline che aiutano la riconnessione al proprio corpo e ne promuovono la consapevolezza.

Ho poi approfondito l’approccio psicoterapeutico EMDR, particolarmente noto per il trattamento del disturbo da stress post-traumatico, frequentando i corsi riconosciuti da EMDR Institute (USA), EMDR Europe e EMDR Italia.

Attualmente ricevo presso il mio Studio privato a Torino e offro videoconsulenza online.

Se state leggendo questa pagina sapete bene che cercare un aiuto professionale in un momento di crisi non significa certo "essere pazzi", ma motivati e coraggiosi.

La crisi è un momento preziosissimo. Ogni problema è un'occasione per crescere, migliorare noi stessi e la nostra vita relazionale.

Non esitate quindi a contattarmi utilizzando i link qui in basso.