Stefania Maraspin

Sono Stefania Maraspin e sono una psicologa, mi sono laureata psicologia curriculum neuropsicologia presso l'università degli studi di Trieste,  successivamente ho frequentato un master di II livello in psicologia dello sport.  Grazie alle competenze acquisite durante il master ho iniziato a lavorare nel mondo dello sport con atleti praticanti diverse discipline sia in ambito olimpico che paralimpico. Successivamente mi sono formata nell'ambito del supporto alla genitorialità in famiglie con figli con disabilità.

Da qualche anno pratico la mindfulness, tecnica molto utile in molti ambiti di intervento. Alla mindfulness affianco tecniche di rilassamento immaginativo, che in ambito sportivo risultano utili sia per la gestione dell'ansia, sia nel recupero post infortunio che per il perfezionamento del gesto.M

Mioccupo di giovani adulti, adulti e anziani, gli ambiti di intervento sono:

• Mental coaching;
• Supporto alla genitorialità;
• Percorsi di supporto psicologico individuale;
• Disturbi d'ansia e gestione delle emozioni;
• Disturbi del comportamento alimentare;
• Potenziamento cognitivo;
• Mindfulness di gruppo e individuale;
• Rilassamento immaginativo.

Ricevo presso diverse studi professionali a: Trieste, Udine, provincia di Gorizia e Verona.